藤城博さんが作った、
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、マスコミでも評判だね。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
ネタバレ情報に関しては、どうなのかなー。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、口コミで言ってたよ。
私にもできるかなあ。試してみるのもいいかも(＾ｗ＾*)
つい先日母に誘ってもらい
大飯郡の近くにある超高級レストランに行ってお昼ご飯をいただいてきました
料理が運ばれてきた時にはそんなに・・・
って感じなんだけど、かぼちゃの煮物 っていうのがもうサイコーにおいしかったんです！
必ずまた食べたいと思いました。
ブログはこのへんで♪
チャンチャン♪
