大澤美樹さんが公開している、ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」が、
マスコミで、気になるになっているよね。
ダイエットに消費する時間は、1日たったの5分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適!
そんな耳寄りな情報あるもんなんだねぇ~。
もちろん、あったなら、やってみたいけどね。
メリット・デメリットは、間違いないかなー。
全身ぷよぷよの緩んだだらしない身体が、一気にギュッと引き締まりスリムになるって、ゆってるけど、効用があるといいなあ。
不安かも(笑)・・・。
おつかれちゃん
♪今日も私のブログにお越しいただきサンキューです
本日はずーっと祖父と二人で定食屋にへ行ってたのです。
有意義な時間でした。
その話とは別で
さしあたり、お茶でも飲みたい気分です
只今のおすすめモバゲーは
恋して彼氏です
これが超面白いんです。
5日前だったかな8時間も遊んでました
1回やるとクセになってしまうこともよくあるので^^;
遊び過ぎには気をつけてくださいね(笑