藤城博さんが出している、
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が評判だよね。

高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、うまくいくのかな～。

藤城博さんの噂は、けっこう評判いいみたいだけどね。

この実践方法はどうなのかなー。

⇒薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の体験談と感想

藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。

やってみても良さそうだよねー。
私にもできるかな。

3日くらい前に友人に無理やりつきあわされ

信州新町のあたりにある謎のご飯屋さんでお夕飯を頂きました

見た目はそんなに・・・

だったんですけど牛丼を食べたら、めっちゃおいしかったんです！

もう一度行きます！

日記はここまで。

ではまた！