極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜の心理カウンセラー 児島弘樹さんが、
2ch(2ちゃんねる)で、評判になっていたね。
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、言ってるけど、
そんなに簡単にはいかないような・・・。
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜って本当に効果あり?
アマゾンでも売ってるのかな?
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
ほんとなら試してみてもいいかなあ。
欲しくなってきたなー。
やっほー
このところひとりにしないでというドラマのDVDを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
このドラマがおもしろすぎます。
って、全く関係ないんだけど
今度、ひまになったら北海道の人気温泉に仲間と行こうかなかな、なーんて思ってるんですよ!