皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」を作った、
大澤美樹さんって、知ってる？
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、
言ってるけど本当かなあ。
体験談と実践内容が興味深い・・・。
購入して喜んでる人もいるから、ホントにいいんじゃない？
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
そんなにうまくいくのかなあ。
私でも大丈夫かなぁ。
まいど！
(*^^)v本日も読んでくれてありがとね
なんと今日は長いこと伯母といっしょにスポーツしてたんだよね・・・。
楽しかったです！
無関係だけどさしあたり、ほうじ茶飲みたい
今月中にはダグリ岬遊園地っていうところに行こうと決心しました！
たまにはイイよね♪
でも、どうやって行こうかな・・・。
