心理カウンセラー 児島弘樹さんって、知ってる?
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜が、マスコミでも、とても評判なんだけど。
ネタバレ情報ってないのかな?
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って・・・ 実際はどうなんだろう?
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
半信半疑の人もいるみたいだけど本当なら試してみたいなあ。
だんだん、欲しくなってきたなー。
やっほー
(*^^)v毎回読んでくれてうれしいです
実はこの前長時間兄ちゃんと一緒に飯食いにに行ってきました。
楽しかった
ってことで寝不足なんすよね・・・。
今度のお休みは松山城に行こうかななーんて考えているのですが
たまには骨休めって事で・・・。
ご一緒してくれる人募集中です^^;