大澤美樹さんが出したボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」が、
２ｃｈ（２ちゃんねる）でも、評判だよね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
ネタバレ情報と効果は、ほんとかな～。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、言ってるけど、これはやるしかない？
買っちゃおうかなー。
お元気ですか？
おつかれ！
えっ！！もうこんな時間ですかorz
それはさておきたしか、4日前だったと思いますが彼女に呼ばれて
綾部市あたりの謎の料理店でお昼ご飯を食べてきました
見た目はそんなに・・・
という印象だったのですが肉じゃが がとにかくおいしかった！
必ずまた食べに行きます！
こんな感じで今日はおわりです！
ありがとう(=^0^=)
あすはなにして遊ぼうかな
