心理カウンセラー 児島弘樹さんの極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜を、りくちゃんに教えてもらったんだけど、たいへん大評判みたいです。
メンタル面のブロックを外しながら、心構えや考え方、実践的な知識を学べ、薬を一切使用せずにむり無くあがり症を改善することができ、人前で落ち着いて、わかりやすく堂々と話すことができるようになるって、いいよねぇ～。
それでも、いわくありげなきもちになるんですけど、まず心配ないと思います。
でも体験談に載っていたこと少し気になるなー。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
此れだったら、何は扨措きホッとして、はじめられそうだ。
すぐに始めてみようと思います。
3日くらい前につれからお誘いいただき
上川郡のあたりにある有名ご飯屋さんで夕食をいただいてきました
見た感じはなんだかな・・・
なんですが、マカロニグラタン を頂いたら、最高にウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
必ずまた食べに行きたいです！
日記は以上！！
ありがとう(=^0^=)
