薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、
話題になっている藤城博さん。

キツイ運動も薬もなしでたった３日間で血圧が下がるって、言ってるけど、これは本当かなあ。
藤城博さんの経歴と実績とかさ、
ほんとなら激安じゃない？って噂もあるんだよね。

⇒本当に効果あるの？

藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。

これでうまくいったらいいよね。
まずはやってみようかなー。

やぁ！
おつかれさま＾＾
マジで今日もメッチャ疲れたわ～ｗｗ

仕事多すぎで嫌になっちゃう

そんなこんなで先週弟に呼ばれて

壱岐市のすぐ近くのおいしいご飯屋さんでランチを食べたんです
見た目はいまいち

と思ったらトンカツがむちゃくちゃおいしかった！
もう一度行きたいです♪

では、この時間の記事はこんなとこです！

（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ
明日は楽しい日になる予感