ダイエットが成功する日はこないんだろうなぁ（笑）

薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、
マスコミでも話題になっている藤城博さん。

キツイ運動も薬もなしでたった３日間で血圧が下がるって言ってるけど、本当かなあ。
もう少し調査してからがいいのかな。

でも、これはホントに効果があるって噂もあるんだよね。

う～ん、藤城博さんの薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】って、ほんとにいいの？

⇒薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の内容ネタバレ

藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。

やってみたいけど、効果あるのかちょっと心配だったけど、まあ内容に問題はなさそうな感じ。
すんごく興味あるから、試してみようと思ってます。

お元気ですか？

(*^^)vまたまた訪問してくれてありがとう
この前長時間おじさんと一緒にカラオケをしてました。

あっという間にこんな時間になってました。
さらにさしあたり、うどん食いたい！
明日はマリンワールド海の中道に絶対行ってやると予定を立ててるのですが・・・。
ときにはお休みも必要ですからね♪

ご一緒してくれる人募集中です＾＾；