皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」という、大澤美樹さんのマニュアルが、
大手の通販会社でも、上位にランクインしてるね。
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、言ってるけど、これは本当かなあ。
効果は？ホントはどうなの？とっても気になる～。
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
自分にも可能性があるかもしれないよね。
買ってみようかな。
ごきげんよう
♪毎回私の独り言にお付き合いいただきありがたいです
今日はさっきまでずーっとお兄ちゃんといっしょにゴロゴロしてました。
知らない間にこんな時間になってました。
唐突ですが3日くらい前にお友達に誘ってもらい
日野市にある超高級ご飯屋さんに行って晩ご飯を食べました
見た感じはふつう
という感じもあったのですがボルチー二茸のクリームパスタを食べてみたら、最高においしかったんです！
是非また、食べに行きます！
こんな感じでこの時間はここでおしまい！
おつかれ！
